이 빠르게 진행되는 분주한 세상에서 모든 사람은 일을 끝내고 싶어하고 지금 끝내고 싶어합니다! 우리는 빨리 부자가 되고 싶고, 오늘 새 차를 한두 대 갖고 싶고, 달리면서도 여전히 건강하고 싶고, 목록은 계속해서 이어집니다. 대부분의 사람들은 일주일에 3~4회 웨이트 트레이닝을 할 시간이 없다고 말합니다. 내 대답은 "당신은 일주일에 3-4번 웨이트 트레이닝을 할 필요가 없다"입니다.녹슨 오래된 77년식 Ford Pinto에서 새로운 Lamborghini Diablo로 몸을…